<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
 xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" >
    <channel>
        <title>Chân & tay | Hương Trầm</title>
        <atom:link href="https://spa08.mauwebdep.ai.vn/cham-soc-chan-tay/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
        <link>https://spa08.mauwebdep.ai.vn/cham-soc-chan-tay/</link>
        <description>Cho đôi chân đã đi bộ cả ngày quanh phố cổ.</description>
        <lastBuildDate>Mon, 02 Nov 2026 02:13:18 +0000</lastBuildDate>
        <language>vi</language>
        <sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
        <sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
        <generator>Website</generator>
        <item>
            <title>Ngâm chân muối hồng &amp; bấm huyệt</title>
            <link>https://spa08.mauwebdep.ai.vn/ngam-chan-muoi-hong-bam-huyet</link>
            <pubDate>Mon, 02 Nov 2026 22:20:18 +0000</pubDate>
            <guid isPermaLink="true">https://spa08.mauwebdep.ai.vn/?url=ngam-chan-muoi-hong-bam-huyet</guid>
            <dc:creator><![CDATA[spa08.mauwebdep.ai.vn]]></dc:creator>
            
            <description><![CDATA[<p>Chậu gỗ nước ấm muối hồng và hoa khô, rồi ấn huyệt lòng bàn chân — đôi chân nhẹ sau một ngày đi phố cổ. <a href="https://spa08.mauwebdep.ai.vn/ngam-chan-muoi-hong-bam-huyet">Readmore</a></p>
    <p>The post <a rel="nofollow" href="https://spa08.mauwebdep.ai.vn/ngam-chan-muoi-hong-bam-huyet">Ngâm chân muối hồng &amp; bấm huyệt</a> <a rel="nofollow" href="https://spa08.mauwebdep.ai.vn/">appeared first on </a>.</p>
    ]]></description>
            <content:encoded><![CDATA[&lt;h2&gt;Một buổi gồm&lt;/h2&gt;&lt;ol&gt;&lt;li&gt;Ngâm chân 15 phút&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Chà gót bằng muối&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Bấm huyệt bàn chân, bắp chân 40 phút&lt;/li&gt;&lt;/ol&gt;&lt;h2&gt;Phù hợp với ai&lt;/h2&gt;&lt;p&gt;Đi bộ nhiều trong ngày. Nhịp gợi ý: Khi cần.&lt;/p&gt;&lt;h2&gt;Sau buổi chăm sóc&lt;/h2&gt;&lt;p&gt;Gác chân lên gối khi ngủ.&lt;/p&gt;]]></content:encoded>
        </item>
        
        <item>
            <title>Massage chân sau ngày đi bộ</title>
            <link>https://spa08.mauwebdep.ai.vn/massage-chan-sau-ngay-di-bo</link>
            <pubDate>Mon, 02 Nov 2026 22:20:18 +0000</pubDate>
            <guid isPermaLink="true">https://spa08.mauwebdep.ai.vn/?url=massage-chan-sau-ngay-di-bo</guid>
            <dc:creator><![CDATA[spa08.mauwebdep.ai.vn]]></dc:creator>
            
            <description><![CDATA[<p>Massage bàn chân, cổ chân và bắp chân bằng dầu bạc hà mát — chuẩn bị cho ngày đi tiếp. <a href="https://spa08.mauwebdep.ai.vn/massage-chan-sau-ngay-di-bo">Readmore</a></p>
    <p>The post <a rel="nofollow" href="https://spa08.mauwebdep.ai.vn/massage-chan-sau-ngay-di-bo">Massage chân sau ngày đi bộ</a> <a rel="nofollow" href="https://spa08.mauwebdep.ai.vn/">appeared first on </a>.</p>
    ]]></description>
            <content:encoded><![CDATA[&lt;h2&gt;Một buổi gồm&lt;/h2&gt;&lt;ol&gt;&lt;li&gt;Rửa chân nước ấm&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Massage 40 phút&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Đắp khăn lạnh&lt;/li&gt;&lt;/ol&gt;&lt;h2&gt;Phù hợp với ai&lt;/h2&gt;&lt;p&gt;Khách du lịch. Nhịp gợi ý: Khi cần.&lt;/p&gt;&lt;h2&gt;Sau buổi chăm sóc&lt;/h2&gt;&lt;p&gt;Đi dép thoáng vào sáng hôm sau.&lt;/p&gt;]]></content:encoded>
        </item>
        
        <item>
            <title>Massage tay &amp; cổ tay</title>
            <link>https://spa08.mauwebdep.ai.vn/massage-tay-co-tay</link>
            <pubDate>Mon, 02 Nov 2026 22:20:18 +0000</pubDate>
            <guid isPermaLink="true">https://spa08.mauwebdep.ai.vn/?url=massage-tay-co-tay</guid>
            <dc:creator><![CDATA[spa08.mauwebdep.ai.vn]]></dc:creator>
            
            <description><![CDATA[<p>Massage lòng bàn tay, ngón và cổ tay, ủ dầu ấm trong khăn. <a href="https://spa08.mauwebdep.ai.vn/massage-tay-co-tay">Readmore</a></p>
    <p>The post <a rel="nofollow" href="https://spa08.mauwebdep.ai.vn/massage-tay-co-tay">Massage tay &amp; cổ tay</a> <a rel="nofollow" href="https://spa08.mauwebdep.ai.vn/">appeared first on </a>.</p>
    ]]></description>
            <content:encoded><![CDATA[&lt;h2&gt;Một buổi gồm&lt;/h2&gt;&lt;ol&gt;&lt;li&gt;Ngâm tay nước ấm&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Massage 20 phút&lt;/li&gt;&lt;li&gt;Ủ dầu trong khăn nóng&lt;/li&gt;&lt;/ol&gt;&lt;h2&gt;Phù hợp với ai&lt;/h2&gt;&lt;p&gt;Người cầm máy ảnh, điện thoại cả ngày. Nhịp gợi ý: Khi cần.&lt;/p&gt;&lt;h2&gt;Sau buổi chăm sóc&lt;/h2&gt;&lt;p&gt;Không cần kiêng gì.&lt;/p&gt;]]></content:encoded>
        </item>
        
    </channel>
</rss>